文/曾正奇 諮商心理師
陸續有幾位家長跟我談到他們家的孩子，對於輸贏過度的在意。在遊戲過程中，原本玩得好好的，但只要自己輸了，或只是覺得自己要輸了，就立刻出現明顯的情緒反應，或許是暴怒、大叫或是大哭，使得原本開心的遊戲，最後以人際衝突或父母責罵收場。
陸續有幾位家長跟我談到他們家的孩子，對於輸贏過度的在意。在遊戲過程中，原本玩得好好的，但只要自己輸了，或只是覺得自己要輸了，就立刻出現明顯的情緒反應，或許是暴怒、大叫或是大哭，使得原本開心的遊戲，最後以人際衝突或父母責罵收場。
你家的寶貝，是否有如上述的狀況，經常因為遊戲的輸贏，而有過度的情緒，進而影響你們的親子關係，甚至造成他的人際困擾。
據我的觀察，近年來孩子因為輸贏引發情緒的狀況，有愈來愈明顯的趨勢。在與孩子進行遊戲治療中，我也常遇到孩子有這類的反應，我整理一下個人陪伴孩子遊戲以及在進行許多家長諮詢的經驗，提出以下幾個幫助孩子這類反應的態度或作法。
肯定求勝的動機
孩子過度在意輸贏，其背後動機經常是想在遊戲中求勝，其實從內在動力來看，孩子想要獲勝應該是值得鼓勵的事。一個沒有好勝心及求勝動力的孩子，也值得我們擔心，因為這樣的動機是趨使孩子往更好方向前進的原動力。
基於上述觀點，當我們觀察到孩子因為想要獲勝而奮力向前時，我們可以持正向、肯定的態度，或許我們可以跟孩子說：「我看到你很認真玩遊戲，想要表現得更好。」這樣的反應，也讓孩子的積極態度被看見及肯定，多少能幫助孩子更有力的面對後續的挫折。
經歷失敗的經驗
為什麼孩子近年來，過度在意輸贏的現象愈來愈多呢？其實，這跟他們的成長環境有關，現在的孩子在成長過程中，由於父母生得少、照顧的多，且少有手足與之「競爭」(因為獨生子女多)，因此孩子很少有機會經歷「失敗」。
這樣的成長經驗，使得孩子很容易在面對失敗時，不知如何調整和安頓自己的失落和挫折反應，最後就形成我們看到的現象。所以我們需要提供給這類孩子更多「機會」，讓孩子從中有更多的學習和練習。
我常跟父母說，在陪孩子進行輸贏遊戲時，我們不能常常用「裝弱」(就是假裝輸給孩子)的方式，來避免孩子挫折。
我們可以適時、適度的讓孩子經歷「現實的」狀況，由於我們和孩子的能力，本來就是不對等，所以更好的作法是多提供機會，讓孩子與同儕進行遊戲，讓他在「真實」、「公平」的條件下，經歷輸贏的結果，我們再從中給予情緒性的支持及後續調整的討論。
看見多元的能力
許多過度在意輸贏，面對挫折有較大情緒反應的孩子，在本質上是自信較為不足的。他們的狀態經常是，能夠獲得成就和被肯定的機會不多，所以他們會很在意，某一次遊戲或活動的輸贏。
因此，我們需要做的是建立孩子的自信與自我接納。運用更多元的觀點，找到孩子更多面向的優勢能力，並讓孩子從這些優勢能力中，建立起正向的自我概念，同時，對於孩子不能如願表現理想的部份，給予接納與支持。如此一來，孩子就比較不會過度地在意，他在某一單方面的表現或某一遊戲的結果。
舉例來說，孩子或許運動不好，但他可能有很好的繪畫能力，又或是孩子反應速度不佳，但他卻有極佳的細緻刻畫的能力，家長們可用更細心和敏銳的觀察，去發現我們孩子的這些優勢能力，並透過適度的培養去擴展。
適度地讚美孩子
一類孩子是自幼獲得氾濫式的讚美，使得孩子無法接受自己表現不好，因為孩子誤以為自己什麼都行，什麼都是表現最優秀的。一旦發現真相時，就很容易崩潰。習慣得到讚美的孩子，也會害怕自己一旦表現不佳時，會不會就讓別人失望了。
因此，家長可以在孩子表現好時，可以提供如實的讚美，而不是用誇大的讚美，例如，帶著欣賞的口吻告訴孩子：「你這張圖畫裡有好多小動物耶！你一定花了很多時間完成！」你也可以讚美孩子的態度，例如，「你寫作業時，好專心喔！看得出來你很認真地完成作業。」
或者是，「雖然這次比賽沒得名，可是你真的花很多時間練習，我看到你認真投入的樣子，覺得很感動！」所以，親愛的爸媽啊，別只讚美成果！這只會加重孩子的得失心。
覺察父母的態度
我也觀察到，許多孩子的好勝心及對某些遊戲結果的過度在意，其實某方面在反應，父母親對於這些部份的在意或是對勝負的觀點。
也就是說，當我們觀察到孩子出現這類反應時，我們也需要停下來「自省」一下，身為家長的我們，是否透過「身教」的方式，將我們在意輸贏的態度，不知不覺得「傳遞」給我們的孩子。
倘若為真，那麼透過覺察，我們可以重新調整自己，對於輸贏的觀點與表達，並透過「身教」影響我們的孩子。
孩子正在認識自己，也在認識這個世界，他也在以別人的評價在定位自己，留心我們是不是不知不覺傳遞了某些信念影響孩子，所以，請父母用更接納、同理、正向和陪伴的態度，跟著孩子一起成長。
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我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
據我的觀察，近年來孩子因為輸贏引發情緒的狀況，有愈來愈明顯的趨勢。在與孩子進行遊戲治療中，我也常遇到孩子有這類的反應，我整理一下個人陪伴孩子遊戲以及在進行許多家長諮詢的經驗，提出以下幾個幫助孩子這類反應的態度或作法。
肯定求勝的動機
孩子過度在意輸贏，其背後動機經常是想在遊戲中求勝，其實從內在動力來看，孩子想要獲勝應該是值得鼓勵的事。一個沒有好勝心及求勝動力的孩子，也值得我們擔心，因為這樣的動機是趨使孩子往更好方向前進的原動力。
基於上述觀點，當我們觀察到孩子因為想要獲勝而奮力向前時，我們可以持正向、肯定的態度，或許我們可以跟孩子說：「我看到你很認真玩遊戲，想要表現得更好。」這樣的反應，也讓孩子的積極態度被看見及肯定，多少能幫助孩子更有力的面對後續的挫折。
經歷失敗的經驗
為什麼孩子近年來，過度在意輸贏的現象愈來愈多呢？其實，這跟他們的成長環境有關，現在的孩子在成長過程中，由於父母生得少、照顧的多，且少有手足與之「競爭」(因為獨生子女多)，因此孩子很少有機會經歷「失敗」。
這樣的成長經驗，使得孩子很容易在面對失敗時，不知如何調整和安頓自己的失落和挫折反應，最後就形成我們看到的現象。所以我們需要提供給這類孩子更多「機會」，讓孩子從中有更多的學習和練習。
我常跟父母說，在陪孩子進行輸贏遊戲時，我們不能常常用「裝弱」(就是假裝輸給孩子)的方式，來避免孩子挫折。
我們可以適時、適度的讓孩子經歷「現實的」狀況，由於我們和孩子的能力，本來就是不對等，所以更好的作法是多提供機會，讓孩子與同儕進行遊戲，讓他在「真實」、「公平」的條件下，經歷輸贏的結果，我們再從中給予情緒性的支持及後續調整的討論。
看見多元的能力
許多過度在意輸贏，面對挫折有較大情緒反應的孩子，在本質上是自信較為不足的。他們的狀態經常是，能夠獲得成就和被肯定的機會不多，所以他們會很在意，某一次遊戲或活動的輸贏。
因此，我們需要做的是建立孩子的自信與自我接納。運用更多元的觀點，找到孩子更多面向的優勢能力，並讓孩子從這些優勢能力中，建立起正向的自我概念，同時，對於孩子不能如願表現理想的部份，給予接納與支持。如此一來，孩子就比較不會過度地在意，他在某一單方面的表現或某一遊戲的結果。
舉例來說，孩子或許運動不好，但他可能有很好的繪畫能力，又或是孩子反應速度不佳，但他卻有極佳的細緻刻畫的能力，家長們可用更細心和敏銳的觀察，去發現我們孩子的這些優勢能力，並透過適度的培養去擴展。
適度地讚美孩子
一類孩子是自幼獲得氾濫式的讚美，使得孩子無法接受自己表現不好，因為孩子誤以為自己什麼都行，什麼都是表現最優秀的。一旦發現真相時，就很容易崩潰。習慣得到讚美的孩子，也會害怕自己一旦表現不佳時，會不會就讓別人失望了。
因此，家長可以在孩子表現好時，可以提供如實的讚美，而不是用誇大的讚美，例如，帶著欣賞的口吻告訴孩子：「你這張圖畫裡有好多小動物耶！你一定花了很多時間完成！」你也可以讚美孩子的態度，例如，「你寫作業時，好專心喔！看得出來你很認真地完成作業。」
或者是，「雖然這次比賽沒得名，可是你真的花很多時間練習，我看到你認真投入的樣子，覺得很感動！」所以，親愛的爸媽啊，別只讚美成果！這只會加重孩子的得失心。
覺察父母的態度
我也觀察到，許多孩子的好勝心及對某些遊戲結果的過度在意，其實某方面在反應，父母親對於這些部份的在意或是對勝負的觀點。
也就是說，當我們觀察到孩子出現這類反應時，我們也需要停下來「自省」一下，身為家長的我們，是否透過「身教」的方式，將我們在意輸贏的態度，不知不覺得「傳遞」給我們的孩子。
倘若為真，那麼透過覺察，我們可以重新調整自己，對於輸贏的觀點與表達，並透過「身教」影響我們的孩子。
孩子正在認識自己，也在認識這個世界，他也在以別人的評價在定位自己，留心我們是不是不知不覺傳遞了某些信念影響孩子，所以，請父母用更接納、同理、正向和陪伴的態度，跟著孩子一起成長。
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我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
