曾正奇賦能心理諮詢網
  • 近期開課
  • 近期邀約
  • 關於正奇
    • 我的故事
    • 學經歷
    • 服務項目
    • 學員回饋
    • 課程回饋表
  • 講座主題
    • 輔導知能
    • 親職講座
    • 企業培訓
  • 專業分享
    • 「活出自我」心理劇導演長期訓練團體
    • 滋養親子關係
    • 大眾心理健康
    • 企業組織攻略
    • 輔導專業札記
    • 正奇心情隨筆
  • 與我聯繫

「我不要玩了」談好勝的孩子

10/31/2017

Comments

 
文/曾正奇 諮商心理師

陸續有幾位家長跟我談到他們家的孩子,對於輸贏過度的在意。在遊戲過程中,原本玩得好好的,但只要自己輸了,或只是覺得自己要輸了,就立刻出現明顯的情緒反應,或許是暴怒、大叫或是大哭,使得原本開心的遊戲,最後以人際衝突或父母責罵收場。

圖片
你家的寶貝,是否有如上述的狀況,經常因為遊戲的輸贏,而有過度的情緒,進而影響你們的親子關係,甚至造成他的人際困擾。

據我的觀察,近年來孩子因為輸贏引發情緒的狀況,有愈來愈明顯的趨勢。在與孩子進行遊戲治療中,我也常遇到孩子有這類的反應,我整理一下個人陪伴孩子遊戲以及在進行許多家長諮詢的經驗,提出以下幾個幫助孩子這類反應的態度或作法。

肯定求勝的動機
孩子過度在意輸贏,其背後動機經常是想在遊戲中求勝,其實從內在動力來看,孩子想要獲勝應該是值得鼓勵的事。一個沒有好勝心及求勝動力的孩子,也值得我們擔心,因為這樣的動機是趨使孩子往更好方向前進的原動力。

基於上述觀點,當我們觀察到孩子因為想要獲勝而奮力向前時,我們可以持正向、肯定的態度,或許我們可以跟孩子說:「我看到你很認真玩遊戲,想要表現得更好。」這樣的反應,也讓孩子的積極態度被看見及肯定,多少能幫助孩子更有力的面對後續的挫折。

經歷失敗的經驗
為什麼孩子近年來,過度在意輸贏的現象愈來愈多呢?其實,這跟他們的成長環境有關,現在的孩子在成長過程中,由於父母生得少、照顧的多,且少有手足與之「競爭」(因為獨生子女多),因此孩子很少有機會經歷「失敗」。

這樣的成長經驗,使得孩子很容易在面對失敗時,不知如何調整和安頓自己的失落和挫折反應,最後就形成我們看到的現象。所以我們需要提供給這類孩子更多「機會」,讓孩子從中有更多的學習和練習。

我常跟父母說,在陪孩子進行輸贏遊戲時,我們不能常常用「裝弱」(就是假裝輸給孩子)的方式,來避免孩子挫折。

我們可以適時、適度的讓孩子經歷「現實的」狀況,由於我們和孩子的能力,本來就是不對等,所以更好的作法是多提供機會,讓孩子與同儕進行遊戲,讓他在「真實」、「公平」的條件下,經歷輸贏的結果,我們再從中給予情緒性的支持及後續調整的討論。

看見多元的能力
許多過度在意輸贏,面對挫折有較大情緒反應的孩子,在本質上是自信較為不足的。他們的狀態經常是,能夠獲得成就和被肯定的機會不多,所以他們會很在意,某一次遊戲或活動的輸贏。

因此,我們需要做的是建立孩子的自信與自我接納。運用更多元的觀點,找到孩子更多面向的優勢能力,並讓孩子從這些優勢能力中,建立起正向的自我概念,同時,對於孩子不能如願表現理想的部份,給予接納與支持。如此一來,孩子就比較不會過度地在意,他在某一單方面的表現或某一遊戲的結果。

舉例來說,孩子或許運動不好,但他可能有很好的繪畫能力,又或是孩子反應速度不佳,但他卻有極佳的細緻刻畫的能力,家長們可用更細心和敏銳的觀察,去發現我們孩子的這些優勢能力,並透過適度的培養去擴展。

適度地讚美孩子
一類孩子是自幼獲得氾濫式的讚美,使得孩子無法接受自己表現不好,因為孩子誤以為自己什麼都行,什麼都是表現最優秀的。一旦發現真相時,就很容易崩潰。習慣得到讚美的孩子,也會害怕自己一旦表現不佳時,會不會就讓別人失望了。

因此,家長可以在孩子表現好時,可以提供如實的讚美,而不是用誇大的讚美,例如,帶著欣賞的口吻告訴孩子:「你這張圖畫裡有好多小動物耶!你一定花了很多時間完成!」你也可以讚美孩子的態度,例如,「你寫作業時,好專心喔!看得出來你很認真地完成作業。」

或者是,「雖然這次比賽沒得名,可是你真的花很多時間練習,我看到你認真投入的樣子,覺得很感動!」所以,親愛的爸媽啊,別只讚美成果!這只會加重孩子的得失心。

覺察父母的態度
我也觀察到,許多孩子的好勝心及對某些遊戲結果的過度在意,其實某方面在反應,父母親對於這些部份的在意或是對勝負的觀點。

也就是說,當我們觀察到孩子出現這類反應時,我們也需要停下來「自省」一下,身為家長的我們,是否透過「身教」的方式,將我們在意輸贏的態度,不知不覺得「傳遞」給我們的孩子。

倘若為真,那麼透過覺察,我們可以重新調整自己,對於輸贏的觀點與表達,並透過「身教」影響我們的孩子。


孩子正在認識自己,也在認識這個世界,他也在以別人的評價在定位自己,留心我們是不是不知不覺傳遞了某些信念影響孩子,所以,請父母用更接納、同理、正向和陪伴的態度,跟著孩子一起成長。
​
正奇最新活動
2017年第三場/「活出自我」心理劇體驗工作坊
早鳥體驗價800元
https://goo.gl/YVCWuG

喜歡這篇文章,請按「讚」或「分享」
**************************************
我是正奇 
諮商心理師/輔導與諮商博士

專長:
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站:曾正奇賦能心理諮詢網
Comments
comments powered by Disqus

    作者

    我是曾正奇,這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞,透過文章或影片方式分享,歡迎您來這裡交流!為保護個人隱私,有關案例分享,皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。

    存檔

    四月 2021
    三月 2021
    二月 2021
    一月 2021
    十二月 2020
    十一月 2020
    十月 2020
    九月 2020
    八月 2020
    七月 2020
    六月 2020
    五月 2020
    四月 2020
    三月 2020
    二月 2020
    一月 2020
    十二月 2019
    十一月 2019
    十月 2019
    八月 2019
    七月 2019
    六月 2019
    五月 2019
    四月 2019
    三月 2019
    二月 2019
    一月 2019
    十二月 2018
    十一月 2018
    十月 2018
    九月 2018
    八月 2018
    七月 2018
    六月 2018
    五月 2018
    四月 2018
    三月 2018
    二月 2018
    一月 2018
    十二月 2017
    十一月 2017
    十月 2017
    九月 2017
    八月 2017
    七月 2017
    六月 2017
    五月 2017
    四月 2017
    三月 2017
    二月 2017
    一月 2017
    十二月 2016
    十一月 2016
    十月 2016
    九月 2016
    八月 2016
    七月 2016

    分類

    全部
    企業組織攻略
    大眾心理健康
    正奇心情隨筆
    滋養親子關係
    輔導專業札記

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
Photo used under Creative Commons from ulisse albiati
  • 近期開課
  • 近期邀約
  • 關於正奇
    • 我的故事
    • 學經歷
    • 服務項目
    • 學員回饋
    • 課程回饋表
  • 講座主題
    • 輔導知能
    • 親職講座
    • 企業培訓
  • 專業分享
    • 「活出自我」心理劇導演長期訓練團體
    • 滋養親子關係
    • 大眾心理健康
    • 企業組織攻略
    • 輔導專業札記
    • 正奇心情隨筆
  • 與我聯繫