那天我幫女兒洗澡,她試著自己按了沐浴乳,並將它抹在身上搓揉,開始進行著她的「洗澡」動作,接著她開心地對我說:「等一下我要跟媽媽說,我會洗澡了。」我笑著說:「妳好厲害哦!會自己洗澡了,好開心!」最後,她真的記得,在我幫她穿好衣服後,開開心心地跑去告訴媽媽及阿嬤,她自己會洗澡了。
文/曾正奇 諮商心理師
那天我幫女兒洗澡,她試著自己按了沐浴乳,並將它抹在身上搓揉,開始進行著她的「洗澡」動作,接著她開心地對我說:「等一下我要跟媽媽說,我會洗澡了。」我笑著說:「妳好厲害哦!會自己洗澡了,好開心!」最後,她真的記得,在我幫她穿好衣服後,開開心心地跑去告訴媽媽及阿嬤,她自己會洗澡了。
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文/曾正奇 諮商心理師
最近畢業季,陸續有幾位之前陪伴過的孩子,跟我聯上線,開心地表達他們目前的生活和狀況。當接到他們訊息的那一刻,我滿是感動與祝福,過去與他們互動、談話的片段,一一浮現。想起與他們談話的內容、他們走過的困境以及過程中父母的為難。不過,我想在他們與我分享的過程,也將過去經歷的這些苦與難,都轉換為生命的基石。 文/曾正奇 諮商心理師
最近有一個孩子跟我提到,別人都說他是一個沒有意志力的人,親戚為了證實他是個這樣的人,還舉例跟他說:「你看你讀書一下子就不再讀了,所以證明你是一個沒有意志力的人」。他聽了之後,「好像」也覺得他說得有道理,因此他在跟我談話時,他也都說他是一個沒有意志力的人。 文/曾正奇 諮商心理師
有一段時間,與一位走過人生許多挑戰的人會談,我們大約談了20次,在最後結束前,我們一起回顧這段歷程。他給了我一些會談的回饋,他告訴我在談話過程中,他總覺得我很了解他,而那樣的感覺,經常讓他生活充滿著力量。我很感謝他給我的回饋,確實他所感受到的,我正是我想帶給他的感覺。 文/曾正奇 諮商心理師
我兒子這陣子迷上戰鬥陀螺,上週因為每天都有早起上學,所以答應他買一個新陀螺當獎勵,由於妹妹還不足以當他的「玩伴」,我和太太就必須充當他的玩伴,從昨天買玩到今天早上,只要一有時間,他就會要我們兩個陪他玩,睡前也一直在談這件事。今天早上睡醒,都還沒吃早餐,他就又拉著我們跟他玩,他所展現出來的熱情,真是無人能敵。 文/曾正奇 諮商心理師
許多用心教養小孩的家長,經常會問我「如何改善孩子某些特質」,如孩子的太害羞了,怎麼改變?孩子太粗魯了,怎麼調整?孩子愛計較了,怎麼修正?等等。而我經常性的回答是:「看到孩子擁有的反面特質」,這是什麼意思呢? 文/曾正奇 諮商心理師
由於一直忙於工作和進修,我結婚和生小孩都比別人來的晚,所以我與孩子的年齡差距,可說是「父老子幼」。還記得當得知太太懷孕時,我高興的不得了,但隨著產檢的進行,發現擔心的事卻是一件、一件的來。 文/曾正奇 諮商心理師
由於從事兒童、青少年諮商工作,經常接觸孩子與家長,對於兒童青少年發展、親子溝通等主題,頗為熟悉。因此,經常受邀到不同學校進行親職講座,也因為這樣的機會,讓正奇有機會與更多的家長接觸,交流教養、家庭經營等經驗。 文/曾正奇 諮商心理師
在進入心理諮商專業後,除了心理劇讓我深陷其中,另一個同樣吸引我的,就是後現代取向的治療。接觸兩個學派多時之後,歸結兩個學派能夠讓我投入其中的一個共同因素,就是兩個都是「超框」的學派。其中,心理劇談的是創造(力),一種走出「文化遺產」,讓自發得以增色生活的力量。另外,敘事治療談的則是解構,一種擺脫主流文化壓迫的動力,透過獨特結果讓非主流故事得以發展。 |
作者我是曾正奇,這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞,透過文章或影片方式分享,歡迎您來這裡交流!為保護個人隱私,有關案例分享,皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。 存檔
四月 2021
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