影音/曾正奇 諮商心理師
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文/曾正奇 諮商心理師
前兩天帶著孩子與家人一起到外地旅行，由於是夏季，所以家人選擇了有兒童戲水區的地方玩，兩個「小人」在水裡玩的不亦樂乎，雖然我只是陪玩的人，但看到兩個孩子興奮地玩水，也讓我不由得開心的「投入」其中。 文/曾正奇 諮商心理師
上次分享了空椅和心理劇的威力來自於對話的當下，這次我們談談另一個特性--情緒性。我們經常在處理「事情」，這當中包含了客觀、事務性的「事」，也包含了主觀、情緒性的「情」，但我們都很清楚，「事」好處理，但「情」關難過。 文/曾正奇 諮商心理師
前陣子遇到一個國中孩子，家長帶他來的主因是，經常性的負面的想法、或是灰色思想，在與孩子會談中，我們談論了他與父母的關係，他說其中一方算是親近，但另一個則是很少說話，孩子告訴我，顯少互動的家長對他常是動不動責罵，不論是他做任何舉動，總是一概地被否定，因此當他更大時，索性減少與他互動，這樣會讓自己覺得「安全」一點，減少被攻擊的機會。 文/曾正奇 諮商心理師
隨著孩子越來越大，對孩子的「要求」也日益增加，嬰兒時期，他只要好好吃、好好睡，我就心滿意足。但現在依孩子的「年紀」，我會想要他「做」更多，舉凡行為舉止、禮貌合作、時間遵守等，甚至是學習態度或成果展現，我都會想要求。 文/ 曾正奇 諮商心理師
和我同樣年代成長的人(50-60年代)，或許都曾經歷過「竹筍炒肉絲」(即被竹製的器具體罰)的日子，對於打罵、高壓管教都不太陌生，或許許多人的內心深處，都還留有這樣的一段記憶或是恐懼。 文/曾正奇 諮商心理師
近兩年開辦了許多場次的心理劇和空椅培訓，在與伙伴一起學習的過程中，許多人經常會跟我談到，關於空椅和心理劇的神奇魔力，透過每一次的空椅對話或演出，總能讓許多人從中獲得洞察，對生活或關係有新的領悟。 文/曾正奇 諮商心理師
前幾天和一個近30年沒碰面的國中同學見面，不免又聊起我生涯轉換的故事。我從原本國中教職的「鐵飯碗」，換到目前四處流浪的沒飯碗，有時是有了這一餐，不知道下一餐在那裡。 文/曾正奇 諮商心理師
前陣子和家長討論到教養的議題，他們的兩個孩子，年紀相差二歲，經常會出現「公平」與否的問題，讓父母很困擾。一開始他們嘗試跟孩子說，父母同樣愛他們，所做的每件事都是「公平」的，但面對孩子關於生活細節的許多「執疑」，他們感到無力招架…。 文/曾正奇 諮商心理師
曾經遇到一個孩子，他的生活、學習、感情、人際等等，幾乎是亂成一團，父母心急的帶著他來找我，希望能盡快幫助他回復到以前的狀態，但幾次跟孩子談下來，他想要挽回感情、重新建立人際、學習上軌道…，他在意的事太多了，而這已經幾乎讓他卡在一個動彈不得的狀態。 |
作者我是曾正奇，這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞，透過文章或影片方式分享，歡迎您來這裡交流！為保護個人隱私，有關案例分享，皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。 存檔
四月 2021
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