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文/曾正奇 諮商心理師
近日與一個孩子，聊起他與同儕間的關係，他曾經很信任別人，但在幾次受騙之後，他開始變得焦慮、怯懦，在人際互動中，他開始無法相信別人，他想要一再確認他與同儕的關係，外顯行為明顯的變得想要討好別人，但既使他這麼「努力」，在關係中他仍是感到不安，也無法真正的相信「別人」。
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文/曾正奇 諮商心理師
從接觸心理領域至今已超過15年，從一開始幾乎一無所知，到現在比較自在地運用不同的觀點幫助來談者，這一路走來，確實花掉了不少時間與精力。回顧這些年來，從一開始接觸不同的理論、學派，到後來能找到比較符合自己「想要」的，同時又能幫助自己服務的族群，其實是一件很幸福的事。 文/曾正奇 諮商心理師
趁著接兒子放學回家時，我帶兒子一起到附近公園走走，出門前，我正忙於聯絡一件事，不忘帶著手機出去，沿路我都在留意手機裡的訊息，以便即時回覆，「印象中」一路兒子都在跟我講話，他告訴我關於他的「發現」（或許是昆蟲、植物或是石頭），由於我一直在注意手機裡聯絡事宜，對於兒子對我講的話，有聽卻沒有到。 文/曾正奇 諮商心理師
上次跟你分享這個主題時，說到有個學生透過筆記本來回憶，記起他高中時的狀態，從他的記錄回憶中，關於與家人互動的部份，由於可以和他的父母一起回顧，卻因此發現，他們「印象」中的事件，差異非常大…。 文/曾正奇 諮商心理師
前陣子與一個大學生聊，在他高中時期我們就曾談過一段時間，這次因為生涯的轉換，他想再來與我談談。在這段的會談中，他拿了高中時期的記事本和我分享(那是我們上一段的會談期間記下的)，本子裡寫下許多他生活中的大小事。 文/曾正奇 諮商心理師
老師談到一位家長，對於孩子的生活事務毫不在意與毫無作為，在與孩子會談時，也從孩子口中得知，他感受不到媽媽對他的照顧和關心，讓孩子很傷心、難過，老師們很困擾要如何與這樣的家庭一起工作。 文/曾正奇 諮商心理師
隨著近年助人工作的發展，目前台灣的助人工作領域，可說是百花齊放，不僅陸續發展出各個不同的專業學會，在網路上，你更可以見到形形色色各式的專業課程。對專業發展來說，這應該是開展、正向的，但對身處於眾多課程、理論和學派中的助人者來說，要做出一個選擇，還真不是件容易的事。 文/曾正奇 諮商心理師
有些朋友可能還記得一個著名的炸雞廣告，劇中主角在咬下炸雞後，失控的在地上打滾，說出一句經典的廣告詞「這不是xx雞，這不是xx雞…」。這個片段，讓許多民眾印象深刻。 文/曾正奇 諮商心理師
一個孩子跟我說，他覺得自己很糟糕、很想死，他恨身邊的所有人，甚至也恨這個世界，他不知道為何要活下來。另外，也有家長經常跟我說，孩子在學校裡和同學不和，經常跟人吵架，甚至是打架；一個伴侶跟我抱怨對方，經常無理取鬧、無故責罵；一個老師跟我說他工作的難處：家長過度保護小孩、親職功能不彰等。 文/曾正奇 諮商心理師
有時候做事缺乏效率與缺乏靈感有關，感覺困住了，不知道該如何著手想要的事務，缺乏方向，這時候看著它，或許放下它，跟你的朋友聊一聊，或是停下來去做別的事情，暫停一下，靈感很可能就冒出來了。 |
作者我是曾正奇，這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞，透過文章或影片方式分享，歡迎您來這裡交流！為保護個人隱私，有關案例分享，皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。 存檔
四月 2021
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