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如何選擇一個理論或治療學派(二)?進階考量

6/13/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​隨著近年助人工作的發展,目前台灣的助人工作領域,可說是百花齊放,不僅陸續發展出各個不同的專業學會,在網路上,你更可以見到形形色色各式的專業課程。對專業發展來說,這應該是開展、正向的,但對身處於眾多課程、理論和學派中的助人者來說,要做出一個選擇,還真不是件容易的事。
圖片
在接觸許多新手助人者時,許多人都很真認地「學習」各式理論,這不僅花費時間,當然更花費金錢。對於多元學習、專業成長來說,應是好事,但是對於個人專業發展或是個案效益來說,就未必那麼「確定」,或許考量選擇一個符合自己,並符合服務群體的才是更好的作法。

上次我跟你談過理論選擇的基本考量,其一是個人特質;其二是個案屬性,今天想跟你進一步的聊聊效益和發展性的議題,這算是更「現實」的考量,我分以下兩部份來說。

效益發展的滿意性
倫理守則的第一要務,就是透過助人工作者協助,為服務的群體帶來最大的效益。因此,當你在選擇理論或學派時,這也是不得不考量的重要因素,也就是說,如果A理論和B理論同時能夠處理來談者的困擾,那麼你在選擇學習時,就要考量那個理論,對來談者相對帶來的效益較大。

舉例來說,許多人選擇學習認知行為取向,做為介入憂鬱症個案的主要療法,就是因為目前的實證研究的結果,它能夠為憂鬱症的處理帶來最大效益。

但在實際做選擇時,學派或理論效益的考量,又會受到助人者自身因素的影響,也就是使用者與理論間符合性的問題。因此,更為務實的考量是,同時將治療效益與助人者特質一併考量。

以我個人為例,其實在專業發展的一開始,我也曾想過,我應該會以認知行為取向,做為我專業發展的重要部份,但隨著專業的學習和探索,後來發現自己與認知行並沒有那麼相印。

於是在接觸心理劇之後,體會到它的巨大威力,因此選擇心理劇成為我專業發展的重要部份,這樣的結果就是透過個人特質和治療效益間產生最大「交集」,而敘事治療的哲學觀與實用性,充分打開人與問題之間的空間,讓當事人更能欣賞自己、自我賦能,且不論是成人與兒童,都能獲得很好的治療效果,這也是深深吸引我的。

未來擴展的可能性
如果你期待助人工作有機會成為你終生的志業,那麼在理論或學派的選擇過程中,你還需要考量到它未來的可能性。

也就是說,想得比較遠一點,當你想在這個領域持續的擴展、或服務更多的群體,那麼選擇一個能夠有未來性、發展性的理論,就變成是一個「附加」優勢,但提醒你的是,要讓發展和可能性出現,最基本的是這個學派,必需是你喜歡的,甚至是熱愛的,你才可能因著不斷地投入、學習,讓後續的效益滋長。

另外一個提醒,隨著你專業的成長和成熟,其實你也需要將你的所學,透過實務工作的滋養,自行擴展、深耕和創發的動作,也就是透過你的加入,讓這個理論和學派,有它未來擴展和延續的可能。

其實台灣的助人工作者是幸福的,因為許多助人工作的先驅,為我們引進了不同的理論和學派,又後續也有延續者,透過國外講師的邀請,讓我們在台灣就能夠持續的接觸、學習不同的理論。

也因著理論或學派的「眾說紛云」,你更需要有自己的判斷力,才不至於在這理論的洪流中,不僅沒有獲得多元的學習,反而被淹沒。希望這篇文章,有助於你為自己選擇「屬於」你的適合理論或學派。

下個週末(6/23~24)正奇的「說故事、聽故事」敘事治療的理論與實務即將開課,如果你也想更了解敘事,歡迎你報名參加,也祝福找到你最得心應手的好方法。

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我是正奇 
諮商心理師/輔導與諮商博士

專長:
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站:曾正奇賦能心理諮詢網

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    我是曾正奇,這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞,透過文章或影片方式分享,歡迎您來這裡交流!為保護個人隱私,有關案例分享,皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。

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