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讓孩子選邊站或當你的和事佬,真的適合嗎?

1/30/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

一位朋友跟我分享他小時候的一段經驗,他說父母有一段時間經常吵架,在父母吵架時,他和妹妹總是選擇躲進自己的房間避難。雖然這會讓耳朵得以清靜一點,也不會在當下變成「砲灰」,但在父母吵架之後,父母又會丟「難題」給他,因為其中一方,會嘗試透過他,去協商或處理發生在父母之間的困擾,讓他很為難、不知如何是好。

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可以離開了嗎?準備動作的進行

1/25/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​曾有個實習生跟我談到,他幾次與孩子進行遊戲治療,都有結束上的困難。在督導過程中,他告訴我他用了反映、同理等方式,持續地反應孩子的感受和行為,最後也用了設限三步驟,引導孩子離開遊戲室,但最後都還是「失敗」,這讓他很挫折,也擔心持續下去會讓治療成效打折扣。

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孩子經常爆炸,怎麼辦?幫助孩子因應

1/25/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​前幾天帶兒子出去,由於他中午愛玩,沒有吃飽飯,在下午行程途中,他反覆吵著肚子餓,並在車上出現大叫、大鬧的行為,處於無法控制的狀態。還好我能夠理解他的情況,情緒管理也還算可以,不然真的要親子衝突大爆發。

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可以離開了嗎?結束時間的提醒

1/24/2018

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文/ 曾正奇 諮商心理師

如果你家中有小孩,他們是用盆浴洗澡?還是淋浴呢?多數的小小孩,特別在還無法站立前,一定都是採用盆浴的方式,我們家的兩個孩子,雖然目前都已經可以淋浴,但如果給他們自己選擇,他們都是選擇盆浴,特別是讓他們兩人一起盆浴,因為對他們來說,盆浴是一件非常開心的事。

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當助人工作遇上危機事件之一:相關精神疾病

1/24/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​前陣子與一群輔導工作者進行督導,我們談到助人工作者最不想遇到的狀況--通報與危機事件。幾位伙伴分享了他們實務工作上遇到的困難,如孩子談了自己的幻想或是夢,但過程中充滿了血腥、暴力;有人也曾幻想自己拿刀砍殺了周遭的親人或朋友。到底這些狀況的危機程度要如何評估?又要如何處理?

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孩子經常爆炸,怎麼辦?幫助孩子覺察

1/22/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​前陣子有家長跟我反應,他的孩子經常出現一些暴走行為,情緒一上來,表現出來的樣子,一點都不像原來的他,讓家長懊惱不已。其實,這位家長並不孤單,在我的實務工作中,許多家長都有類似困擾,今天就來談談,如何幫助孩子因應暴怒的情緒。

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陪伴女兒戒奶的經驗

1/18/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

女兒將近三歲了,近日正要戒母奶,對女兒來說,喝奶已經成為一種日常生活的「習慣」,也是她與媽媽的一種親密連結,在過去這近三年的歲月中,日復一日,只要與媽媽在一起,她便習慣做這件事。

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做事沒有動力,怎麼幫忙他?

1/14/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​​在協助過動的大孩子的過程中,我經常發現最難的部份,在於引發他們「做事」的動力。許多有這樣困擾的孩子,到國小高年級之後,對於學習、生活,經常是失去向前的動力,這樣的狀況從學習開始,之後延續到人際、師生關係,最終至影響核心的自我概念。

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可以離開了嗎?結束時間的提醒

1/10/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

如果你家中有小孩,他們洗澡時是用盆浴還是淋浴呢?雖然,淋浴可能是比較健康的方式,但多數的小小孩,特別在還無法站立前,一定都是採用盆浴的方式,我們家的兩個孩子,雖然目前都已經可以用淋浴,但如果給他們自己選擇,他們都還是會選擇用盆浴,特別是讓他們兩人一起盆浴。因為對他們來說,盆浴是一件非常開心的事。

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讓關係更靠近:從幫忙的行動談起

1/9/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​前幾日,我要求兒子收拾他手邊的玩具並換裝準備出門。兒子收到一半,因為我的催促,情急之下,他提出要我幫忙收玩具的請求。於是我接手收拾,為了趕時間,且認為只需將玩具收進盒子就好,所以一股腦兒地,將地板上所有的玩具,全丟進盒子裡,並放回架上。兒子這時看見我這樣的動作,出現大叫、大哭的情緒,表示我沒有將玩具收好,要我重新拿出來收…。

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做事沒有動力,到底怎麼了?

1/7/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​經常有家長跟我抱怨,孩子對於許多東西沒有動力、什麼也不想做,不知道他們心裡在想些什麼。在回應這個主題前,我們先看看一個實驗,研究者邀請A、B兩組參與者,告訴所有參與者,當你聽到嘈雜、刺耳、難聽的聲音時,只要你正確按下一系列的按鍵,就可以停止這些聲音。

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讓關係更靠近:從幫忙的態度談起

1/4/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

在我的大學時代,一次騎車回到學校的車棚,看到一個不算熟的同學,焦急地來回的在車棚穿梭,我猜想,他應是找不到他的車,又急著出去,於是我停好車後,走到他身邊確認狀況,正如所料,於是我將車鑰匙交給他,看著他露出感激的神情,騎著我的車飛衝出去。此後,我和他的關係就變得更好、更熟悉了。

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跟孩子談「戀愛」(二):從價值觀點與情緒表達

1/1/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​有個孩子跟我說,她上一段的戀情走得很辛苦,雖然一開始覺得彼此很相愛,但當有機會相處更多時,她卻發現兩人真的「差很大」。有一次跟男友去逛街,她看了一件勾勾牌的運動服,價格在約在2000元左右,她非常喜歡想買下它,但男友在一旁急喊煞車,男友告訴她不要買那麼貴的衣服,改天帶她到附近的夜市買類似的衣服,重點是一件只要200元。

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    作者

    我是曾正奇,這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞,透過文章或影片方式分享,歡迎您來這裡交流!為保護個人隱私,有關案例分享,皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。

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