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文/曾正奇 諮商心理師
一位朋友跟我分享他小時候的一段經驗，他說父母有一段時間經常吵架，在父母吵架時，他和妹妹總是選擇躲進自己的房間避難。雖然這會讓耳朵得以清靜一點，也不會在當下變成「砲灰」，但在父母吵架之後，父母又會丟「難題」給他，因為其中一方，會嘗試透過他，去協商或處理發生在父母之間的困擾，讓他很為難、不知如何是好。
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文/曾正奇 諮商心理師
曾有個實習生跟我談到，他幾次與孩子進行遊戲治療，都有結束上的困難。在督導過程中，他告訴我他用了反映、同理等方式，持續地反應孩子的感受和行為，最後也用了設限三步驟，引導孩子離開遊戲室，但最後都還是「失敗」，這讓他很挫折，也擔心持續下去會讓治療成效打折扣。 文/曾正奇 諮商心理師
前幾天帶兒子出去，由於他中午愛玩，沒有吃飽飯，在下午行程途中，他反覆吵著肚子餓，並在車上出現大叫、大鬧的行為，處於無法控制的狀態。還好我能夠理解他的情況，情緒管理也還算可以，不然真的要親子衝突大爆發。 文/ 曾正奇 諮商心理師
如果你家中有小孩，他們是用盆浴洗澡？還是淋浴呢？多數的小小孩，特別在還無法站立前，一定都是採用盆浴的方式，我們家的兩個孩子，雖然目前都已經可以淋浴，但如果給他們自己選擇，他們都是選擇盆浴，特別是讓他們兩人一起盆浴，因為對他們來說，盆浴是一件非常開心的事。 文/曾正奇 諮商心理師
前陣子與一群輔導工作者進行督導，我們談到助人工作者最不想遇到的狀況--通報與危機事件。幾位伙伴分享了他們實務工作上遇到的困難，如孩子談了自己的幻想或是夢，但過程中充滿了血腥、暴力；有人也曾幻想自己拿刀砍殺了周遭的親人或朋友。到底這些狀況的危機程度要如何評估？又要如何處理？ 文/曾正奇 諮商心理師
前陣子有家長跟我反應，他的孩子經常出現一些暴走行為，情緒一上來，表現出來的樣子，一點都不像原來的他，讓家長懊惱不已。其實，這位家長並不孤單，在我的實務工作中，許多家長都有類似困擾，今天就來談談，如何幫助孩子因應暴怒的情緒。 文/曾正奇 諮商心理師
女兒將近三歲了，近日正要戒母奶，對女兒來說，喝奶已經成為一種日常生活的「習慣」，也是她與媽媽的一種親密連結，在過去這近三年的歲月中，日復一日，只要與媽媽在一起，她便習慣做這件事。 文/曾正奇 諮商心理師
在協助過動的大孩子的過程中，我經常發現最難的部份，在於引發他們「做事」的動力。許多有這樣困擾的孩子，到國小高年級之後，對於學習、生活，經常是失去向前的動力，這樣的狀況從學習開始，之後延續到人際、師生關係，最終至影響核心的自我概念。 文/曾正奇 諮商心理師
如果你家中有小孩，他們洗澡時是用盆浴還是淋浴呢？雖然，淋浴可能是比較健康的方式，但多數的小小孩，特別在還無法站立前，一定都是採用盆浴的方式，我們家的兩個孩子，雖然目前都已經可以用淋浴，但如果給他們自己選擇，他們都還是會選擇用盆浴，特別是讓他們兩人一起盆浴。因為對他們來說，盆浴是一件非常開心的事。 文/曾正奇 諮商心理師
前幾日，我要求兒子收拾他手邊的玩具並換裝準備出門。兒子收到一半，因為我的催促，情急之下，他提出要我幫忙收玩具的請求。於是我接手收拾，為了趕時間，且認為只需將玩具收進盒子就好，所以一股腦兒地，將地板上所有的玩具，全丟進盒子裡，並放回架上。兒子這時看見我這樣的動作，出現大叫、大哭的情緒，表示我沒有將玩具收好，要我重新拿出來收…。 文/曾正奇 諮商心理師
經常有家長跟我抱怨，孩子對於許多東西沒有動力、什麼也不想做，不知道他們心裡在想些什麼。在回應這個主題前，我們先看看一個實驗，研究者邀請A、B兩組參與者，告訴所有參與者，當你聽到嘈雜、刺耳、難聽的聲音時，只要你正確按下一系列的按鍵，就可以停止這些聲音。 文/曾正奇 諮商心理師
在我的大學時代，一次騎車回到學校的車棚，看到一個不算熟的同學，焦急地來回的在車棚穿梭，我猜想，他應是找不到他的車，又急著出去，於是我停好車後，走到他身邊確認狀況，正如所料，於是我將車鑰匙交給他，看著他露出感激的神情，騎著我的車飛衝出去。此後，我和他的關係就變得更好、更熟悉了。 文/曾正奇 諮商心理師
有個孩子跟我說，她上一段的戀情走得很辛苦，雖然一開始覺得彼此很相愛，但當有機會相處更多時，她卻發現兩人真的「差很大」。有一次跟男友去逛街，她看了一件勾勾牌的運動服，價格在約在2000元左右，她非常喜歡想買下它，但男友在一旁急喊煞車，男友告訴她不要買那麼貴的衣服，改天帶她到附近的夜市買類似的衣服，重點是一件只要200元。 |
作者我是曾正奇，這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞，透過文章或影片方式分享，歡迎您來這裡交流！為保護個人隱私，有關案例分享，皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。 存檔
四月 2021
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