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最棒的父母

3/30/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​在充滿競爭的環境中,孩子從小就被放在各式的天秤中,其實不只孩子如此,父母也同樣地被用不同的角度在「看待」。在教養孩子的過程中,你心中是否也經常出現,我為孩子做得夠多嗎?我是個夠好的父母嗎?還是你會要求自己,成為最棒的那個父母?

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你被角色侷限住了嗎?

3/27/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​當孩子放學回家時告訴你:「媽媽,我今天在學校跟同學打架了」,或是國中的孩子跟你說:「爸爸,我失戀了」,這時候身為父母的你,會如何回應孩子?

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「成功故事」能激勵人心嗎?

3/23/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

在網路盛行的時代,相信你經常會收到,許多熱心伙伴分享激勵人心的成功故事,不知道你是否因為這些「成功」故事受到激勵?在回答「成功故事是否能激勵人心」這個問題前,先跟你分享一個多年前的經驗。

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當助人工作遇上危機事件之三:保密的例外如何處理

3/20/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

曾與一個學生會談,學校的主述是學生曾與老師衝突、衝動性較高、是一個轉學生。在一次的會談中,他告訴我,他跟目前學校的同學約好,在接續的週末時,要幫一個朋友「橋代誌」,他表示已約了30-40位朋友,初估對方應該也會有相當的人數。當他講完這件事,我心想,依青少年衝動的特質,又聚了這麼多人,後續發生衝突的可能性很高,於是與他討論後,雖然他百般的不願意,但在強迫選擇下,我仍是通報了學校系統,進行後續的處理。

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孩子需要有做錯事的機會

3/20/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

先前分享過,由於社會環境的變遷、少子化及愛的教育(應該是一種誤解)等因素,促使現代的孩子,在受限環境及父母有意或無意保護下,減少了各式的學習機會(相關文章:給孩子機會吧!),包含生活自理、時間管理,乃至於人際互動等。

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秀一下給我們看:談展現與表現

3/16/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​有個長大的孩子,跟我分享他的成長過程,他說與父母的互動中,有一段是讓他感覺最不開心、也最無法接受的經驗。他說小時候,父母讓他學很多才藝,一開始這些才藝都是他自己的選擇,因此,在投入的過程中,他很樂在其中,但後續學習來的結果,卻經常被父母當成「成就表現」來炫耀。

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給孩子機會吧!

3/13/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

​那天我們家包水餃,下午我媽已經包了一輪,到傍晚時,我媽先煮了一些,也讓我三歲的女兒開始吃了,但當她看到我準備好要開始包時,她立馬放下正在吃的水餃,湊過來說她也要包,接著我兒子洗完澡出來,也說他要包,於是兩兄妹七手八腳的用他們的方式,包著各式不同的水餃。

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不要以為很簡單

3/8/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

我兒子今年要上小一了,最近剛好有時間,且也覺得以他的年紀,應該開始教會他使用電話,所以開始拿起家中的電話,跟他說明如何撥打電話。

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當助人工作遇上危機事件之二:簡易自殺風險評估

3/6/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

面對生命議題時,我們總是需要特別的小心,記得在從事實務工作的早期,每當來談者說出「我覺得生命好沒有意義…」、「真的很不想這樣再走下去…」、「我需要活得這麼累嗎…」等話語,神經就跟著緊繃起來,還好當時都有跟著陳信昭恩師的督導團體,所以走過了許多這類迷茫、忐忑歲月。

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為什麼「情緒」容易被忽略

3/5/2018

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文/曾正奇 諮商心理師

前陣子有些伙伴陸續跟我提到一本書《童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?》,作者談到童年時期情緒忽略造成的影響,許多人很有感覺,並試著回顧自己的成長,找到許多曾被自己或照顧者忽略的感受或事件。

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我們被綁住了嗎?

3/1/2018

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文/曾正奇  諮商心理師

一個剛就業的年輕人跟我說,他被爸爸騙了很久,我感到好奇的問他,他表示從小爸爸就要他好好讀書(我心想這不是很正常、很正確的嗎?),但長大工作後,他才發現過去他所認真的事,並沒有為他的就業帶來「幫忙」,反而是他投入網路世界發展出來的能力,那些本來被認為是「不務正業」的部份,大大的幫助了他的工作和生涯。

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    作者

    我是曾正奇,這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞,透過文章或影片方式分享,歡迎您來這裡交流!為保護個人隱私,有關案例分享,皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。

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