文/曾正奇 諮商心理師
在人與人的關係中，透過語言我們有了不同的互動形態。一般對話中，我們會有三個代名詞--你、我、他，我和你之間用的是「對話」，我和他之間用的就是「談論」。所以「你—我」是一種對話關係，而「我—他」就是一種談論型態。我們前兩次談了空椅和心理劇的對話，具備當下性和情緒性，這次我們要來談它的—互動性。
在人與人的關係中，透過語言我們有了不同的互動形態。一般對話中，我們會有三個代名詞--你、我、他，我和你之間用的是「對話」，我和他之間用的就是「談論」。所以「你—我」是一種對話關係，而「我—他」就是一種談論型態。我們前兩次談了空椅和心理劇的對話，具備當下性和情緒性，這次我們要來談它的—互動性。
回到剛剛我們用的代名詞，當「我」跟「你」說話時，我們兩個主體是存在於互動的當下，我們之間可以你一來、我一往的對話，而當我們一起在談論「他」時，他就是在你、我對話空間中，另一個存在的實體，我們無法與「他」產生對話，我們只能夠用我們這兩個主體，嘗試去「解讀」「他」的狀態。
在我們的對話過程中，真正能夠掌握的，只有「我」和「你」，透過對話，了解彼此、形成關係，這是一種「活生生」的互動歷程。但是，我們與「他」的關係，就只能存在與過去對「他」的了解、認識，或是未來對「他」的期待、猜測。
空椅和心理劇，不同於一般談話性的治療，就在於它透過對話的型式，將原本可能屬於「他」的部份，都拉到了「你」和「我」的對話中。舉例來說，當你要處理來談者和前女友的關係時，如果你用的是談論的路徑，你會邀來談者說出他們的互動、發生過的事、他們的分手等等，在談話的當下，你是一個主體、來談者是一個主體，在治療的當下你是可以改變的，來談者也是可以改變的，但女友就是屬於「他」，「他」是無法動的。
如果你採用的是空椅和心理劇的對話型態，透過空椅擺設或心理劇演出，來談者開始變為「我」，而女友則變為「你」，他們兩個是可以談話的，當我們在運用角色交換的方式後，來談者進到女友的角色，這時候在治療室裡的來談者—「我」和女友「你」，兩個都成為可以互動的主體，因此就都處在一個「活」的樣貌裡，是可以當下進行改變的。
這就是空椅和心理劇厲害的地方，它們讓治療室裡的固定、無法動彈的角色談論，變成彈性、互動的角色對話。透過這樣的型式轉換，讓治療室裡增加了互動的可能性，讓改變的可能性增加。
再者，透過互動性的因子，也讓來談者內在卡住的經驗或是情緒，開始有流動的可能。藉由互動性的對話，讓來談者或主角能夠將某部份關係中或事件裡的自主權拿回來，當他們可以在不同角色間轉換和互動時，他們漸漸地就能夠從無力、無法動彈的位置中走出來。
空椅和心理劇同時聚集當下對話、情緒經驗與互動脈絡，透過將過去和未來時空中發生(或可能發生)的事，拉到此時此地呈現，啟動情緒與互動，最後就帶來了改變。
關於空椅和心理劇，我在實務工作中經歷，也在帶領培訓中成長，嘗試將這個經驗整理分享給你，希望讓你有一些初步了解，如果閱讀後，你有任何的疑問，都歡迎你留言或私訊給我，讓我們透過「對話」來幫助彼此成長吧！
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我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
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在我們的對話過程中，真正能夠掌握的，只有「我」和「你」，透過對話，了解彼此、形成關係，這是一種「活生生」的互動歷程。但是，我們與「他」的關係，就只能存在與過去對「他」的了解、認識，或是未來對「他」的期待、猜測。
空椅和心理劇，不同於一般談話性的治療，就在於它透過對話的型式，將原本可能屬於「他」的部份，都拉到了「你」和「我」的對話中。舉例來說，當你要處理來談者和前女友的關係時，如果你用的是談論的路徑，你會邀來談者說出他們的互動、發生過的事、他們的分手等等，在談話的當下，你是一個主體、來談者是一個主體，在治療的當下你是可以改變的，來談者也是可以改變的，但女友就是屬於「他」，「他」是無法動的。
如果你採用的是空椅和心理劇的對話型態，透過空椅擺設或心理劇演出，來談者開始變為「我」，而女友則變為「你」，他們兩個是可以談話的，當我們在運用角色交換的方式後，來談者進到女友的角色，這時候在治療室裡的來談者—「我」和女友「你」，兩個都成為可以互動的主體，因此就都處在一個「活」的樣貌裡，是可以當下進行改變的。
這就是空椅和心理劇厲害的地方，它們讓治療室裡的固定、無法動彈的角色談論，變成彈性、互動的角色對話。透過這樣的型式轉換，讓治療室裡增加了互動的可能性，讓改變的可能性增加。
再者，透過互動性的因子，也讓來談者內在卡住的經驗或是情緒，開始有流動的可能。藉由互動性的對話，讓來談者或主角能夠將某部份關係中或事件裡的自主權拿回來，當他們可以在不同角色間轉換和互動時，他們漸漸地就能夠從無力、無法動彈的位置中走出來。
空椅和心理劇同時聚集當下對話、情緒經驗與互動脈絡，透過將過去和未來時空中發生(或可能發生)的事，拉到此時此地呈現，啟動情緒與互動，最後就帶來了改變。
關於空椅和心理劇，我在實務工作中經歷，也在帶領培訓中成長，嘗試將這個經驗整理分享給你，希望讓你有一些初步了解，如果閱讀後，你有任何的疑問，都歡迎你留言或私訊給我，讓我們透過「對話」來幫助彼此成長吧！
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