文/曾正奇 諮商心理師
與孩子一起遊戲，經常是我工作中的要項，在過去的實務工作中，透過遊戲，我陪伴許多孩子，成功讓他們混亂的生活中找到新秩序。許多孩子一開始都是「非志願」地來到諮商室，但一旦進到遊戲天地後，他們通常都是很「願意」來(雖然他們想來的重點與大人們不同)，甚至不願意離開。
與孩子一起遊戲，經常是我工作中的要項，在過去的實務工作中，透過遊戲，我陪伴許多孩子，成功讓他們混亂的生活中找到新秩序。許多孩子一開始都是「非志願」地來到諮商室，但一旦進到遊戲天地後，他們通常都是很「願意」來(雖然他們想來的重點與大人們不同)，甚至不願意離開。
如果你曾從事遊戲治療工作，或現在它就是你的主要工作，是否你曾遇到孩子困難離開遊戲室？你又是否如何處理這樣的困境？記得曾在一個國小遊戲室裡，遇到我生平覺得最難離開遊戲室的孩子，雖然最後還是讓他離開了，但那次的經驗，讓我印象深刻。今天想跟你談談，如何讓孩子們「順利」地離開遊戲室，並從離開的過程中，獲得成長和調適。
從事心理諮商或治療工作，我們很清楚治療架構經常影響，甚至是決定治療成效的重要因素。從實務工作中，我觀察到當孩子，可以從一開始的無法遵守開始(或結束)時間，到能夠在遊戲中留意並適度安排時間，及至最後可以毫無困難地結束遊戲、離開治療空間時，孩子遊戲室裡的行為，可以相當程度的反應，他在遊戲室外情緒和行為的改善狀況。
簡單地來說，當孩子可以順應、遵守治療時間架構的同時，他在遊戲室外的困擾行為，也獲得相當程度的改善。
由於深知治療架構對於孩子行為的影響，在多年的實務工作中，我會用以下的幾個方式，協助有困難離開的孩子，漸進的進到適當的治療框限中，為自己行為改善做好心理準備工作。今天先談「治療架構的告知」，之後我會再談「結束時間的提醒」及「準備動作的進行」等兩個部份。
關於治療架構的告知部份，我通常是在初次會談時，就清楚地告訴孩子。即我們需要清楚的說明，每一次的治療時間安排，如我會告訴孩子，我們每一次的遊戲時間有40分鐘，相當於國小學生的一節課。
如果孩子還沒進小學，我可能會指著遊戲室裡的時鐘，告訴他們當長針從數字6走到數字2時(或從數字12走到數字8時)，我們就會離開遊戲室。對於結束遊戲時間比較困難的孩子，除了在第一次做說明外，我也會在治療前期，每一次遊戲前，重申遊戲時間的起迄。
在實務工作中我們也發現，孩子無法遵守時間的行為，在日常生活中同樣造成困擾，所以透過遊戲前更明確的告知和提醒時間的始末，通常有助於他們更意識到時間的安排和使用。
當然，如果你會與家長進行諮詢的話，也可以跟家長討論到這部份，並請他們能夠在平日教養孩子時，同樣透過清楚告知時間的方式，讓孩子在日常生活中就可以練習。
我們相信如果能夠在遊戲室內與日常生活有一致性的作法，對於孩子是很有幫助的，並能減少家長們在親子約束上的困擾。
據實務上的觀察，時間框限遵守的困難，不僅是孩子，許多大人也都有類似的情形，但上天給予每個人的時間都是有限的，當我們沒辦法清楚意識並執行時間限(線)時，連帶地會造成我們生活不同層面的困擾。
因此，當我們可以透過明確遊戲時間架構來幫助孩子時，這也對於他們未來生活適應會有很大的幫助，所以不要小看這個簡單的「設限」動作哦！
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我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
從事心理諮商或治療工作，我們很清楚治療架構經常影響，甚至是決定治療成效的重要因素。從實務工作中，我觀察到當孩子，可以從一開始的無法遵守開始(或結束)時間，到能夠在遊戲中留意並適度安排時間，及至最後可以毫無困難地結束遊戲、離開治療空間時，孩子遊戲室裡的行為，可以相當程度的反應，他在遊戲室外情緒和行為的改善狀況。
簡單地來說，當孩子可以順應、遵守治療時間架構的同時，他在遊戲室外的困擾行為，也獲得相當程度的改善。
由於深知治療架構對於孩子行為的影響，在多年的實務工作中，我會用以下的幾個方式，協助有困難離開的孩子，漸進的進到適當的治療框限中，為自己行為改善做好心理準備工作。今天先談「治療架構的告知」，之後我會再談「結束時間的提醒」及「準備動作的進行」等兩個部份。
關於治療架構的告知部份，我通常是在初次會談時，就清楚地告訴孩子。即我們需要清楚的說明，每一次的治療時間安排，如我會告訴孩子，我們每一次的遊戲時間有40分鐘，相當於國小學生的一節課。
如果孩子還沒進小學，我可能會指著遊戲室裡的時鐘，告訴他們當長針從數字6走到數字2時(或從數字12走到數字8時)，我們就會離開遊戲室。對於結束遊戲時間比較困難的孩子，除了在第一次做說明外，我也會在治療前期，每一次遊戲前，重申遊戲時間的起迄。
在實務工作中我們也發現，孩子無法遵守時間的行為，在日常生活中同樣造成困擾，所以透過遊戲前更明確的告知和提醒時間的始末，通常有助於他們更意識到時間的安排和使用。
當然，如果你會與家長進行諮詢的話，也可以跟家長討論到這部份，並請他們能夠在平日教養孩子時，同樣透過清楚告知時間的方式，讓孩子在日常生活中就可以練習。
我們相信如果能夠在遊戲室內與日常生活有一致性的作法，對於孩子是很有幫助的，並能減少家長們在親子約束上的困擾。
據實務上的觀察，時間框限遵守的困難，不僅是孩子，許多大人也都有類似的情形，但上天給予每個人的時間都是有限的，當我們沒辦法清楚意識並執行時間限(線)時，連帶地會造成我們生活不同層面的困擾。
因此，當我們可以透過明確遊戲時間架構來幫助孩子時，這也對於他們未來生活適應會有很大的幫助，所以不要小看這個簡單的「設限」動作哦！
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我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
