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我無法讓每一個人喜歡我

11/28/2016

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文/ 曾正奇 諮商心理師

​從開始撰寫文章、經營這個平台開始,我太太一直是這個平台文章的第一個讀者,她也為我進行文章的審稿。因為是我最親近的人,也為了讓我的文章能夠在觀點、立場上,更貼近讀者,她會給我文章許多撰寫上的意見,甚至是「批評」。其實沒有那麼重,因為她也是心理師,會先給我鼓勵、肯定,並顧及我的感受,才給我最「真實」的意見。
图片
前陣子去上心理劇訓練課程時,講師帶出了一個概念,他說在心理劇演出過程中,一般以為最脆弱的人是主角(就是在團體過程中,帶出自己議題進行演出的人),但他說其實最脆弱的應該是導演,理由是導演在導劇的過程中,會最真實的呈現出自己的能力、哲學,甚至是內在狀況等。雷同於這樣的經驗,這段時間來,我在這個平台撰寫了各種不同主題的文章,雖然從某個角度來看,我獲得了傳遞訊息的主導權,但從另一個角度來看,寫出的每一篇文章,都可能呈現和暴露出我個人內在或是專業角度上的「缺點」。所以每當太太對我寫的文章有所「批評」時,即便明白她的目的絕對是為了讓我的文章寫得更好,但我還是會忍不住與她做「防衛性」的爭辯。因為她所講的,可能就是我觀點上的漏洞或甚至是錯誤。

有一篇文章我寫了很久,太太才將它放上平台,而那是一篇我覺得自己寫得很好的文章,至少我覺得是文情並茂。為了這篇文章,我和她有許多的爭辯(是否有人已猜到是那一篇文章),我們對於文章的觀點有所不同。如前所述,我為我的觀點做了許多防衛性的爭辯,試著告訴她,我的觀點為何,但太太還是不太認同,覺得我的觀點有部份不妥。我內在的os是怎麼會我覺得寫得這麼好,你卻認為它不適合發表。接著我回顧這段時間,經營這個平台的感受,我發現即使我很用心的撰寫每一篇文章  ,但仍會出現被封鎖的狀況。回顧每一篇文章的按讚數,還是有高低不同的狀況出現。我很真實的領悟,那就是不論我多麼認真、自認做得多麼好,就是會有人不認同我的觀點或理念。

很現實的一個狀況是,如果我在意每一個人的觀點,試圖獲得所有人的認同,我想我就無法持續寫文章。因為,我相信,不論我文章寫得再好,一定會有人不認同或持不同的觀點,所以我只能用阿Q的想法告訴自己,也在太太的回饋中試著調整自己。接著就是做自己能做的、找能認同自己的人。我也必需勇敢的承認,不論我怎麼做,就是會有人不喜歡我,對我做的事情不認同。面對這樣的狀況,我也只能接受自己的有限,並接受這個世界每個人都不一樣,我真的無法做到讓每個人都喜歡我,只能試著放過自己、接受自己的不完美。


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​
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我是正奇 
諮商心理師/輔導與諮商博士

專長:
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站:曾正奇賦能心理諮詢網

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    作者

    我是曾正奇,這裡分享了我在生活、工作的心得與見聞,透過文章或影片方式分享,歡迎您來這裡交流!為保護個人隱私,有關案例分享,皆經過改編或整合多個案例經驗所撰寫而成。

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