文/曾正奇 諮商心理師
最近與一個非常愛女兒的媽媽一起工作，由於她對我的信任，總不吝於跟我分享她與女兒互動的點點滴滴。每次看到她給我的訊息，聽到她在自我和關係上的改變，總帶給我許多的感動與讚賞。
最近與一個非常愛女兒的媽媽一起工作，由於她對我的信任，總不吝於跟我分享她與女兒互動的點點滴滴。每次看到她給我的訊息，聽到她在自我和關係上的改變，總帶給我許多的感動與讚賞。
我認為她和女兒的故事，應能帶給不少人力量，現在試著整理心中的觸動跟你分享。
這位媽媽因為原生家庭的經驗，而度過了一段非常辛苦的歷程。
過去的經驗多少影響了她與孩子的相處，讓她在想親近孩子時出現困難。
或許，在過去的生活經驗中，她是不被肯定和容許的。
因此，當此要接近孩子時，總覺得不容易做到。
孩子某部份的特質與她是相近的，而在過去的生命中，這部份是還未被自己看見與接納。
因此，更不容易接受孩子與自己類似的特質。
不過，隨著媽媽的自我覺察，她漸漸地看到了過去經驗對目前親子關係的影響。
更因為她對孩子的愛，而願意克服諸多的困難、改變自己，讓自己更能夠接近孩子。
我知道，這麼簡單的一句描述，其實對媽媽來說，是多麼不容易走過的一段自我歷程。
因為愛，媽媽真的變了…。
我常鼓勵父母以用正向的態度和語言，來對待孩子。
但在家人的日常相處中，其實我們都知道，那有多麼地不容易。
家庭生活就是一連串習慣、真實互動的堆疊。
或許，很多人都知道應該怎麼說、怎麼做才是好的。
但是，能夠時刻提醒自己並「真心誠意」、「實實在在」做到正向的態度和語言的人並不多。
這位媽媽告訴我，基於對於孩子的愛及不斷地自我調整。
她漸漸能正向地看待孩子的行為，用正向的語言表達對孩子的愛與關懷。
她也說隨著這樣的改變，她看到了過去她在原生家庭中未曾見過的溫暖世界。
她試著將這個溫暖世界帶給她的孩子，並為自己的轉變感到驕傲。
這位媽媽對孩子的愛，讓我非常感動。
她做到了許多父母（也包含我自己）都不容易做到的，亦即真心看見孩子的善與美。
最重要，也最珍貴的是，這位媽媽走過了自己生命中的困境。
重新接納、擁抱小時候的自己，並以新的視點看待自己。
同時用這樣新的經驗，來迎接、欣賞自己的孩子，並肯定自己的轉變。
這真的是一件很了不起的事。
無論是對自我與親子關係來說，都是最棒、最美的轉變。
我看見她同時接納了兩個很棒的孩子。
或許，未來在他們的親子關係中，仍舊會有責罵、吵架、不開心。
但是，這位媽媽已經不一樣了。
他們關係中的本質已經不同。
因此，這些暫時性的負面互動，就像浮雲敝日一般，終究仍是可以回到他們彼此愛的本質。
對很多人來說，教養孩子有時真的不像童話故事般輕鬆容易。
孩子能帶給我們甜蜜與滋養，有時可能是頭疼或苦澀。
這都是孩子幫助我們更去認識自己的途徑，甚至覺察自己的課題。
當你動念想要療癒自己時，其實就走在療癒的路上了。
我們都可以為自己負責，並著手做出改變，創造出自己想要的人生。
在與她們的互動中，仍有許多不同層面的感動。
礙於篇幅，今天就跟大家分享這些，若有機會，我會再談談她們帶給我的愛與美的感受。
感謝你的閱讀，也期待你與周遭他人的關係，都能夠因為愛而有所不同。
正奇最新活動
106/5/27「活出自我」一日心理劇體驗工作坊（人數已滿，截止報名。）
106/6/3 「個別諮商中的空椅子」-心理劇與完形的應用
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我是正奇
諮商心理師/輔導與諮商博士
專長：
兒童青少年及成人個別心理諮詢、
親職諮詢、企業培訓、心理助人專業人員培訓、心理劇實務
官方網站：曾正奇賦能心理諮詢網
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這位媽媽因為原生家庭的經驗，而度過了一段非常辛苦的歷程。
過去的經驗多少影響了她與孩子的相處，讓她在想親近孩子時出現困難。
或許，在過去的生活經驗中，她是不被肯定和容許的。
因此，當此要接近孩子時，總覺得不容易做到。
孩子某部份的特質與她是相近的，而在過去的生命中，這部份是還未被自己看見與接納。
因此，更不容易接受孩子與自己類似的特質。
不過，隨著媽媽的自我覺察，她漸漸地看到了過去經驗對目前親子關係的影響。
更因為她對孩子的愛，而願意克服諸多的困難、改變自己，讓自己更能夠接近孩子。
我知道，這麼簡單的一句描述，其實對媽媽來說，是多麼不容易走過的一段自我歷程。
因為愛，媽媽真的變了…。
我常鼓勵父母以用正向的態度和語言，來對待孩子。
但在家人的日常相處中，其實我們都知道，那有多麼地不容易。
家庭生活就是一連串習慣、真實互動的堆疊。
或許，很多人都知道應該怎麼說、怎麼做才是好的。
但是，能夠時刻提醒自己並「真心誠意」、「實實在在」做到正向的態度和語言的人並不多。
這位媽媽告訴我，基於對於孩子的愛及不斷地自我調整。
她漸漸能正向地看待孩子的行為，用正向的語言表達對孩子的愛與關懷。
她也說隨著這樣的改變，她看到了過去她在原生家庭中未曾見過的溫暖世界。
她試著將這個溫暖世界帶給她的孩子，並為自己的轉變感到驕傲。
這位媽媽對孩子的愛，讓我非常感動。
她做到了許多父母（也包含我自己）都不容易做到的，亦即真心看見孩子的善與美。
最重要，也最珍貴的是，這位媽媽走過了自己生命中的困境。
重新接納、擁抱小時候的自己，並以新的視點看待自己。
同時用這樣新的經驗，來迎接、欣賞自己的孩子，並肯定自己的轉變。
這真的是一件很了不起的事。
無論是對自我與親子關係來說，都是最棒、最美的轉變。
我看見她同時接納了兩個很棒的孩子。
或許，未來在他們的親子關係中，仍舊會有責罵、吵架、不開心。
但是，這位媽媽已經不一樣了。
他們關係中的本質已經不同。
因此，這些暫時性的負面互動，就像浮雲敝日一般，終究仍是可以回到他們彼此愛的本質。
對很多人來說，教養孩子有時真的不像童話故事般輕鬆容易。
孩子能帶給我們甜蜜與滋養，有時可能是頭疼或苦澀。
這都是孩子幫助我們更去認識自己的途徑，甚至覺察自己的課題。
當你動念想要療癒自己時，其實就走在療癒的路上了。
我們都可以為自己負責，並著手做出改變，創造出自己想要的人生。
在與她們的互動中，仍有許多不同層面的感動。
礙於篇幅，今天就跟大家分享這些，若有機會，我會再談談她們帶給我的愛與美的感受。
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